-
Vårens Rörlighetsskola fullbokad
Den 17 januari startar en ny Rörlighetsskola som över 16 veckor får handfast rådgivning, övningar och pepp för att förändra sitt nuvarande mönster, som kanske inte har främjat rörligheten i takt med att vi blir äldre.
-
It’s fascianating!
It’s fascianating! Äntligen har forskningen om fascia börjat bli erkänd på riktigt! 1/3 av kroppen består av fascia och har alltså en betydande roll för oss och vår rörlighet. 2017 blev dessutom fascian vedertaget som kroppens största organ.