-
Kursstarter närmar sig!
Efter en ljuvligt lång vår har en fantastisk sommar infunnit sig – och värmer oss gott både på utsidan som insidan. Naturen står full i all sin prakt och skördetiden är här – det kan inte bli mer hög energi…
-
Kursstart vecka 36 igen!
I månader av ovisshet har vi kämpat oss fram för att överleva och ta rätt beslut längs framtidsvägen. Nu har vi valt att gå i nygamla fotspår - att starta höstens kurs vecka 36, precis samma vecka som vi alltid…
-
Snart kursstarter, äntligen!
Att längta och se framemot återhämtning och en tid med oplanerade dagar och bara gå efter den fysiska och sinnliga behovsklockan är sååå nyttigt. Lika mycket längtan finns nu efter att komma igång igen efter en färdig uppladdning! Är ni…
-
Höstens kurser är här!
Vi lämnar sommar - eld och intensitet. Går mot sensommar och tidig höst - jord och grundning. Nu tar sensommaren/förhösten vid och vi går mot jordens element. Det är nu som vi börjar längta efter lite lugnare stunder, mer struktur…
-
Är det dags för Qi Gong?
Enligt traditionell kinesisk medicin hjälper Qi Gong dig att motverka stagnation/blockeringar längs din kropps energikanaler (som kallas meridianer). Genom rörelserna skapas friare flöden utan blockeringar. Olika rörelser hjälper för olika typer av blockeringar - så du kan välja in ett…
-
Snart är våren här – och en kursstart!
Andra veckan i mars startar jag nya kurser i yoga och rörlighet! Jag gillar verkligen kombinationen av funktion och mental rörlighet! Hoppas att du hittar något som passar dig! Välkommen!